哲楽・価値観

哲楽・価値観

■自分の身体は自分で整えていこう

昨日、Facebookでとても素晴らしい記事に出会いました。普段僕が意識し、クライアントの皆さんにお伝えしていることを、もっともっと詳細に分析し、実践されている方でした。この方は慢性腎臓病を患った方でしたが、考え方は他の慢性病などにも役に立...
哲楽・価値観

■身体をもっと信頼してみよう

僕たちの身体は頑張り屋さん気づかないうちに、僕たちの身体は毎日たくさんのことをやり遂げています。心臓は絶えず鼓動を打ち、呼吸は無意識に続いています。たとえ不調を感じたとしても、身体はいつも良くなる方向に全力で働いてくれています。今日はそのこ...